フォシーガ ダイエット 日記

「フォシーガ」と「メトホルミン」の併用は、糖尿病治療においてよく使用される組み合わせです。しかし、これらの薬剤が体重減少にも影響を与えるという研究結果が報告されています。そこで、私自身がこの組み合わせを使用して痩せるための効果や副作用について日記をつけました。

 

【1日目】
フォシーガとメトホルミンを朝食後に服用しました。食事はいつも通り、野菜中心のヘルシーなものを選びました。体重は前日比で1kg減少していました。食欲も減退しているように感じます。

 

【2日目】
朝食後に薬剤を服用し、昼食はカロリーコントロールしたヘルシーな弁当を食べました。夕食も同様に野菜を中心にしたものを食べました。体重は1日目と同様に前日比で1kg減少していました。

 

【3日目】
朝食後に薬剤を服用し、昼食はサラダと鶏肉を食べました。夕食はおかずを少なめにし、白米を控えめに食べました。運動はウォーキング30分を行いました。体重は前日比で0.5kg減少していました。

 

【4日目】
朝食後に薬剤を服用し、昼食は魚の蒸し物とサラダを食べました。夕食は野菜スープと鶏肉を食べました。運動は筋トレを30分行いました。体重は前日比で1kg減少していました。

 

【5日目】
朝食後に薬剤を服用し、昼食は豆腐と野菜の炒め物を食べました。夕食はサラダとお肉を食べました。運動はウォーキング60分を行いました。体重は前日比で0.5kg減少していました。

 

以上、5日間の日記です。この期間中、フォシーガとメトホルミンの併用によって、体重は計4kg減少しました。また、食欲が減退し、空腹感が抑えられているように感じました。しかし、薬剤の副作用として下痢や吐き気を感じる
こともありました。